2020年２月

２月に入って、腰痛が酷くなって今までこんな痛み
なったことなくて不安になり病院に行った。

背骨のゆがみから来ているのか、
はっきりとした理由はわからないので
とりあえず対処療法しかなく、コルセットを
いただいて帰る。

後日、この痛みの原因が胃腸に関係してることが判明。
つまり、暴飲暴食が原因のようで、胃腸の負担が
腰痛を起こす因果関係があるらしかった。

思い切り思い当たる(笑)
このところ、食べても食べても食欲が止まらず、
めちゃ食べて飲んでたので、
食事に気を付けたら（控えたら）嘘のように腰痛は治ったのでした。

みなさんも、原因不明の腰痛の時、食生活
見直してみた方がいいかもです。

２月のお出かけまとめ

2/3　テニス飲み会＠鴫野鳥貴族

2/8　努さんバースデーライブ＠新世界ヤンチャーズ

2/13　四人会ＬＩＶＥ＠新世界ヤンチャーズ　（monch）

2/17　monch・リョウくん・陽子ちゃんと飲み会@餃子の吉次
　　　
　　　仕事帰り、吉次さんの店へ行ってきた。
　　　ヤンチャーズで仲良くなったメンバーで
　　　めっちゃ楽しかったし、美味しかった！

2/22　東×西♪唄の宴＠新世界ヤンチャーズ (monch ＆ブラザーズ）

2/23　昼下がりごきげんＡＣＯライブ＠志紀うどん（monch＆ブラザーズ）

2/24　大阪城梅林

2/28　monchの今夜もなんなしとLIVE＠新世界ヤンチャーズ
　　　　ゲスト　ヒラコバーン

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　　　　　　　　　☆Tennis☆　

２/4,11　 大阪市テニス教室＠城東SC　
18日以降、新型コロナウイルスの為休止

2/8,15,22 mizuno スクール＠鶴見緑地TC
2/29以降新型コロナウイルスの為休止

大阪市の試合も当面中止